.png)
.jpg)
EAN:
9788383171708
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-04-22
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
208x144 mm
Strony:
320
Cena sugerowana brutto:
69.99zł
Stawka vat:
5%
Ciąża zaczyna się na długo przed ciążą.
Coraz więcej par słyszy dziś: wyniki są w normie, proszę próbować dalej. A miesiące mijają. Stres rośnie. Nadzieja słabnie. Tymczasem płodność nie zaczyna się w gabinecie, a w codziennych wyborach, stylu życia i uważności na sygnały, jakie wysyła ciało. Doktor Tadeusz Oleszczuk, ginekologpołożnik z niemal czterdziestoletnim doświadczeniem, i dietetyczka Małgorzata Zielińska przygotowali wyjątkowy poradnik o tym, co ułatwia, a co utrudnia zajście w ciążę. To książka dla kobiet, które chcą realnie zwiększyć szanse na macierzyństwo, a także dla tych, które po prostu pragną zadbać o swoje zdrowie i poczuć się dobrze we własnym ciele.
Dlaczego wszystko jest w normie, a ciąży nadal nie ma?
Jak wygląda checklista badań przyszłej mamy?
Jak dieta, sen, ruch i emocje wpływają na jakość komórek jajowych i nasienia?
Co to jest programowanie metaboliczne?
Jak poznać swój cykl miesiączkowy?
W jaki sposób wyregulować hormony?
Dlaczego płodność to gra zespołowa?
Jak do planowania dziecka powinien przygotować się przyszły tata?
Zadbaj o siebie i świadomie przygotuj się do ciąży. Bo regularny cykl, stabilne hormony i dobre samopoczucie to fundament kobiecego zdrowia.
