.png)
.png)
.jpg)
EAN:
9788384233863
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-03-13
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
195x121 mm
Strony:
238
Cena sugerowana brutto:
34.99zł
Stawka vat:
5%
Czy wiesz, ile wartości może wnieść do twojego życia bycie offline?
Nieustanny strumień powiadomień, e-maili i informacji sprawia, że coraz trudniej skupić się na tym, co naprawdę ważne. Lawirując między kolejnymi obowiązkami i aktywnościami, tracimy równowagę i zdolność do regeneracji naszych sił witalnych. Jeśli i ty czujesz, że stałeś się ofiarą cyfrowego chaosu, ta książka jest dla ciebie!
Znajdziesz w niej praktyczne ćwiczenia, inspirujące refleksje i plan działań krok po kroku, dzięki któremu technologia znów stanie się twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem. Nauczysz się skutecznych metod relaksacyjnych, a także dowiesz się, co zrobić, by mądrze się rozwijać - zarówno zawodowo, jak i w życiu osobistym.
"Offline: Jak odnaleźć równowagę w cyfrowym świecie" to poradnik, który wesprze cię na drodze do odzyskania kontroli nad czasem, relacjami i energią - i do odkrycia, że prawdziwe życie toczy się tu i teraz, w świecie, którego nie można przewinąć palcem.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
