EAN:
9788383603384
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-04-08
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
235x145 mm
Strony:
232
Cena sugerowana brutto:
59.99zł
Stawka vat:
5%
Jak odzyskać miłość do siebie- Poznaj swój cień i pokochaj siebie
Dlaczego nie możemy znaleźć szczęścia? Dlaczego wciąż czujemy niepokój i szukamy doskonałości i spełnienia? Dlaczego trudno nam odczuwać prawdziwą radość? Dlaczego nie lubimy siebie?
Stefanie Korber, dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka, od dziesięcioleci zgłębia te pytania w swojej praktyce zawodowej. Odpowiedzi i wynikające z nich rozwiązania znajduje w pracy z cieniem.
Dzięki bogatemu doświadczeniu autorka przekonała się, że wszyscy - zarówno ci młodsi z nas, jak i starsi, kobiety i mężczyźni, niezależnie od ścieżki życiowej, jaką przebyliśmy - spychamy pewne aspekty naszej osobowości w cień. Są to cechy, które choć z różnych powodów zostały wypchnięte poza obszar świadomości, to i tak towarzyszą nam na co dzień i wpływają na wszystko, co czujemy i robimy.
Korber kieruje na ów cień terapeutyczny snop światła i zachęca do poznania tego, co się w nim kryje - a tym samym do wyzbycia się lęku, jaki w nas wzbudza. W ten sposób autorka otwiera przed nami drogę do wewnętrznego spokoju i rozwoju osobistego.