Strefa marek
Planer treningowy

EAN:

5905031810305

Producent:

Wymiary:

219x159 mm

Opakowanie:

skóropodobna

Kod dostawcy:

PT-01

Cena sugerowana brutto:

65.50zł

Stawka vat:

23%

Praktyczny planer do zapisywania treningów i śledzenia formy. Idealny dla osób trenujących.

Regularność, świadomość i konsekwencja to trzy elementy, które decydują o efektach treningowych. Planer Treningowy A5 został stworzony po to, aby pomóc Ci utrzymać je na najwyższym poziomie. To praktyczne narzędzie dla każdego, kto trenuje siłowo, cardio, biega, ćwiczy w domu lub po prostu chce zadbać o zdrowie i kondycję.

Planer pozwala zaplanować treningi, śledzić postępy, budować dobre nawyki i analizować wyniki z miesiąca na miesiąc. Dzięki temu jasno widzisz, gdzie jesteś, dokąd zmierzasz i jak wiele już osiągnąłeś.

Najważniejsze cechy:

  • 210 stron
  • Format A5
  • twarda okładka premium z tłoczeniem
  • gumka, tasiemka, uchwyt na długopis
  • estetyczny i prosty układ stron
  • kieszonka na dodatkowe dokumenty

Co znajdziesz w środku:

  • Cele treningowe
  • Kalendarz miesięczny od oznaczania dni treningowych w całym roku
  • Tygodniowy tracker postępów
  • Strony z podsumowaniem miesiąca i dodatkowym trackerem nawyków
  • Karty treningowe na 197 treningów
  • Strona z pomiarami sylwetki i progresu