.jpg)
czuly.jpg)
EAN:
9788308081587
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2023-09-27
Rok wydania:
2023
Oprawa:
broszurowa
Format:
199x131 mm
Strony:
286
Cena sugerowana brutto:
39.90zł
Stawka vat:
5%
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
