Strefa marek
Pokonaj stres

EAN:

9788372771650

Wydawnictwo:

Rok wydania:

2020

Oprawa:

broszurowa

Format:

210x150x10 mm

Strony:

112

Cena sugerowana brutto:

45.01zł

Stawka vat:

5%

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.
Książka Pokonaj stres - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum.
Książka posiada 112 stron i została wydana w 2000 r.